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Yoga

"Alles Leben ist Yoga"



Wenn man beginnt, tiefer in die Thematik einzutauchen, erlebt man, dass Yoga viel mehr, ist, als einfach nur einige Körper-Übungen zu praktizieren, wie es für Aussenstehende vielleicht erscheinen mag. 

Eine yogische Lebenseinstellung versucht, so gut es geht, die Balance im Leben zu finden, auch wenn die Herausforderungen groß sind. 

Denn: Gelassen lassen sich Herausforderungen leichter meistern.

 

Unsere Yoga-Workshops verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz. Ziel ist es, sich auf den eigenen Körper einzulassen, die Übungen so durchzufürhen, dass es sich für einen selbst gut anfühlt. Es geht nicht darum, eine Figur zu machen, wie sie in einem Yoga-Video zu sehen ist. Es geht darum, sich  bei der jeweiligen Übung wohl zu fühlen. Am besten geht das mit geschlossenen Augen. Erst, wenn man das Gefühl hat, dass man sich wieder spürt, dann ist die Übung gut.  

 

Yoga-Kurs im Südburgenland

Hier gibt es laufende Kurse. Details sind dem Workshop-Kalender zu entnehmen.

Der Yoga-Raum im Südburgenland lädt zu umfassender Yoga-Praxis ein. 

Ich ehre den Platz in Dir, in dem das gesamte Universum wohnt.

Ich ehre den Platz des Lichts, der Liebe, der Wahrheit, des Friedens und der Weisheit in Dir.

Ich ehre den Platz in Dir, wo, wenn Du dort bist und ich dort bin, wir beide eins sind."

Mahatma Gandhi

Yoga & Urlaub

Seit 10 Jahren findet im Frühling der Workshop Yoga&Urlaub statt.

Meist sind wir in Kroatien am Meer und füllen im Frühling bei istrischem Ambiente - an einem verlängerten Wochenende - unsere Energiespeicher.

Zum zweiten Mal findet nun der Workshop im Südburgenland statt. 

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